चुकंदर के फायदे

चुकंदर हमारी सेहत के लिए बहोत फायदे मंद है ये है हमारे शरीर को रोग से लड़ने में बहोत ही मुफीद ही ये कैंसर के वैक्टीरिया को बाहर करता है खून को बढ़ाता है चुस्ती फुर्ती बनाये राखत है आँखों को हेलती रखता है